ゆらぐアラフィフ身体整えて穏やかに暮らしたい

50代からは心と身体整えたい。健康、愛犬、のことなど徒然に。

もしかしてミッドライフクライシス?

長かった連休も終わり、いつもの日常に。
我が家は皆人混みが苦手なので
遠方には出掛けず近場でのんびりしました。お天気もよく過ごしやすかったです☀


いつもは食べない贅沢アイスに小さな幸せを感じたり♪家にいるの悪くない



連休中まさかのスマホ通話ができない状況になりまして、ショップへ。
調べた結果機種変対応になりました。


スマホ操作できないと日常生活不便だし
両親と連絡つかないと何かあった時
困りますし。


さて、今朝情報番組を見ていたら、
ミッドライフクライシス(中年危機)
について特集していました。


ざっくり言うと40〜50代になると
残りの人生が見えてきて今の自分のままでいいのか葛藤するとか。


第二の思春期とも言うらしい


特に女性は更年期や身体の老化を自覚し始める時期、子育てなどが落ち着いてくると
空いた時間に色々考えてしまいます。


仕事や子育てに追われていた若い時期が過ぎ去り折り返し地点に立ち、これからの未来に漠然と不安を抱く人が多くいるそう。


えっ、これって自分のことだわ
コーヒー飲みながら
テレビにかじりついてしまった。


だからなぁ。
昔は人から寛容だねぇ。怒らないの?
とか言われてきたのに


40も過ぎた頃からか
何か小さな事でもイライラしたり、怒ったり、心がざわついてしまう



さてさて
自分の機嫌は自分でとりたいもんです☕



最近のささやかなお楽しみ
一人マックでコーヒーとアップルパイ、ミステリーの本でもあれば
多少の嫌な事は忘れてご機嫌に過ごせる安い私です。
食べ過ぎには注意しないとですが😁


#ミッドライフクライシス#アラフィフ#整える#更年期#主婦

アラフィフ心揺れるのはホルモンか夫か?

アラフィフ主婦こむぎと申します。


数年前から更年期の心の揺らぎと静かに
戦いながら暮らしています。


身の丈にあったシンプルな暮らしを心がけていますが、たまに大きく心が揺さぶられて
ニッチもサッチもいかない事があります。


自分の気持ちを整理したくブログを始めてみることにしました。


嫌いではないけれど、少し前にワケあって夫とギクシャクしています。


何とか向き合おうと努力したいのだけど。
先の事は分からない。


ただ毎日穏やかに、


ささやかに、小さな幸せを見つけながら日々を過ごしたい。